海带虽然好吃，但鱿鱼海带常年生活中海水中的原因，所以海带其实是比较脏的，海带表面的污渍非常多，基本上都是泥沙混合在一起的，而这些泥沙都是常年积累下来的，所以想要将海带上面的泥沙彻底清除掉基本上很困难。很多人在清洗海带的时候总是用一些刷子去刷，这样刷海带其实并不是一个明智之举，自己费力了还不一定能够把海带刷干净。
而想要将海带清洗干净其实非常简单，海带虽然沾满了泥沙，但这些泥沙也不是什么很黏的东西，基本上只要认真清洗都能够清洗掉，而想要快速清理泥沙的话，可以在清理海带的时候放入一些食盐。食盐能够有效的去除海带，最好的方法就是先将海带简单的清洗一遍，接着在水中放入一些食盐，然后使劲的揉搓海带，这个时候大家就会发现清洗海带的水基本上都变色了，这个时候就可以重新换水了。
就这样来回清洗三遍到四边左右就可以了，在清洗的时候一定要加入食盐，不管清洗多少遍都是一样的，而清洗完最后一遍的时候就将海带放入清水当中过滤一下，免得食盐粘在海带上影响海带的口感。食盐清洗食物是最合适的，不管是蔬菜也好还是水果也好，但清洗不干净的时候大家都可以用食盐试一下。
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