配料:
木薯粉 300克、南瓜 、菠菜、牛奶 适量、糖 适量
做法:
1、菠菜洗干净切断,南瓜去皮洗净切块
2、菠菜放入锅中煮熟,南瓜蒸熟
3、菠菜用料理棒打成泥,南瓜也打成泥
4、南瓜泥加入100克木薯粉和糖,适量温水揉成面团
5、菠菜泥加入100克木薯粉和糖,适量温水揉成面团
6、两个面团各自揉成小圆条,然后切断切成小丁,撒上木薯干粉防黏连,多的客房冰箱冷冻保存,想吃随时可以拿出来
7、锅中倒入适量清水加盖大火煮开,煮开放入芋圆,煮至浮起来即可捞起放入碗中
8、Q弹得芋圆就做好了,打开一瓶酸奶,放入芋圆、红豆就可以吃i哦,必外面的还好吃哦,不比鲜芋仙差哦
【制作要领】
1、制作芋圆最好用木薯粉,没有也可以用其他生粉代替,但效果感觉还是木薯粉最好。不要担心超市买不到,现在是网络时代,万能的某宝去找,不会网购可真OUT了。
2、往南瓜泥里加木薯粉,千万要分次少量加,少了不怕,再加。多了就不好办了。除非你再重新蒸南瓜。那些说一切就散的小伙伴,八成是木薯粉加多了。
3、为了省事,很多朋友像我一样一次多做点芋圆。切记,一次吃不完的芋圆,生的打包放冷冻。上边撒点木薯粉防粘。做一次可以吃半年不坏,下次取出来无需化冻直接煮。注意千万不能煮熟了再冷冻保存,口感大打折扣。
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