牛角尖椒,相信大家都再熟悉不过了,这种辣椒微辣,大多数人都能接受,也是最多人吃的辣椒品种之一,独特的口感和清新的味道,深得人们的喜爱,当然了辣椒在食材中备受人们的喜欢,甚至有“无辣不欢”者,辣椒的魅力可见一斑,辣椒低热量、高纤维,能帮助身体消除和减少有害的自由基,增强抵抗力,有防衰老的功效,而且维生素c的含量在蔬菜中居第一位,所以才有吃辣椒皮肤好的说法,最适合爱美人士食用。这期的美食教程,天健美食坊就准备用辣椒给大家分享几种美味的吃法,喜欢吃这种牛角辣椒的朋友们就赶紧围观哦,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
NO.1 虎皮尖椒
准备食材如下:青椒400克,盐2克,酱油6克,醋10克,味精3克,色拉油70克
具体做法如下:青椒去蒂,洗净,放入七成热油中炸至皮酥至熟时捞起,沥干油,炒锅留少许余油,下青椒、盐、味精、酱油、醋,炒匀入味后,起锅装盘即成。
NO.2 油焖青椒
准备食材如下:青椒(尖椒)500克,生抽2汤匙,盐少许
具体做法如下:青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁,炒锅烧热放油,转小火放入青椒微煎,上盖焖2分钟左右,翻面继续焖,直到青椒皮起皱变软,放适量盐,生抽,加少量水上盖焖至青椒入味熟透即可,这道菜的口味有点类似虎皮尖椒,但是做法是不同的,大家也是可以尝试一下的!
NO.3 青椒炒肉丝
准备食材如下:里脊肉350克、青椒3个、蒜4瓣、酱油1汤匙,油1小勺、盐适量
具体做法如下:青椒去籽,切丝 ,热水焯一遍,捞起沥干备用,肉丝加入盐、酱油、油、淀粉拌匀,大火下油 ,加入蒜爆香,下肉丝快速翻炒,加入青椒、盐、翻炒均匀即可出锅。
NO.4 辣椒酿肉
准备食材如下:肉末250克,青椒12个,鸡蛋1个,葱1根,姜1块,料酒1汤匙,酱油1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙,味精1茶匙,生粉1汤匙
具体做法如下:将肉糜用鸡蛋,葱,姜(葱姜切碎),料酒,酱油,糖,盐,鸡精,生粉顺方向搅拌,将青椒去心洗净,把拌好的肉馅塞在青椒内,锅中放油,将青椒入油锅略煎,放酱油、盐、糖、水烧沸,转中小火焖烧8分钟出锅即可。
NO.5 青椒炒牛肉
准备食材如下:牛肉250克,青椒2颗,葱2根,姜1小块,大蒜2粒,辣椒适量,清水半杯,香油适量,酱油1小匙,蛋液半颗量,胡椒粉少许,玉米粉1/2小匙,色拉油1小匙,耗油1.5大匙,米酒1/2大匙,糖适量,酱油小匙
具体做法如下:青椒逆纹切斜丝,牛肉逆纹切片,牛肉和酱油、蛋液、胡椒粉先抓匀,然后再放些玉米粉和沙拉油拌一拌,炒锅倒2大匙油,大火将牛肉先过油至8分熟,盛起沥油备用,原油锅不再加油,下葱、姜、蒜炒香,续放入青椒、酱料、半杯水拌炒至青椒7分熟,最后再将牛肉、辣椒加入一起拌炒均匀,滴些香油即可。
NO.6 青椒皮蛋
准备食材如下:皮蛋4只,青椒150克,酱油2茶匙,香油适量
具体做法如下:皮蛋剥去灰壳,在冷开水中洗净,将青椒(选用老嫩适宜的皮蛋及小青椒)用一根竹签穿上,在火上烧熟,用干净的沙布抹净,去蒂去籽,用刀剁细备用,将每个皮蛋对剖两瓣,每瓣改成4小瓣,摆入碟中,放上剁细的青椒,将味精、香油、酱油调匀,淋在皮蛋上即可。
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