摘要
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黄花菜根的功效与作用
祛除色斑、改善大脑、增强记忆
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
黄花菜根又称忘忧草根,性平味甘,富含碳水化合物、维生素、以及晒、锌等矿物质,能够缓解皮肤老化、祛除色斑,经常食用对内分泌失调导致的黄褐斑等症状有明显缓和作用,其中含有的卵磷脂可以改善大脑功能,有利于集中注意力以及增强记忆力。
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